アロエ
■ アロエとは
アロエ属は大きな多肉植物群ですが、日本でよく聞かれるアロエはキダチアロエです。
これは民間薬として有名で、「医者いらず」といわれています。
葉は剣状で多汁、灰緑色で、葉縁には三角形のトゲを密につけます。
株が大きくなると、朱赤色の筒状の花が紡錘状になって、12月?３月ごろに咲きます。
性質は強健で、低温や乾燥にも強いので、管理しやすい多肉植物です。
■ アロエを多く摂取すると
妊娠中・授乳中や月経時、腸の病気の場合の悪化
■ アロエはこんな方におすすめ
〇便秘がちな方
〇美肌を目指す方
〇胃の調子の良くない方
[ 果実・果物系栄養サプリメント , サプリメント栄養素：あ行 ]
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