オレガノ
■ オレガノとは
オレガノはシソ科ハナハッカの多年草で、地中海沿岸が原産です。
トマトとの相性がよく、トマトソースには欠かせないハーブです。口臭消しや歯磨き剤などに使われています。
主成分はメントールです。殺菌、解毒、強壮、鎮静、鎮咳、浄血効果があります。胃液の分泌を促して消化を助けます。 ハーブティーを冷ましたものは、口内炎や舌の病気に対するうがい薬としても使われています。
■ オレガノはこんな方におすすめ
〇消化不良の方
〇口内炎ができやすい方
〇舌の病気を持っている方
〇口臭が気になる方
[ 植物系栄養サプリメント , サプリメント栄養素：あ行 ]
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