ヨモギ
■ヨモギとは
ヨモギは日本各地に自生するキク科の多年草です。
ヨモギは古くから切り傷、食あたり、下痢止めなど外用、内服を問わず利用されてきました。
ヨモギの葉に含まれる成分には、ビタミンA,ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ビタミンＣ、鉄、カルシウム、リン、酵素などがあり、特にビタミンAの含有が多いです。
ヨモギの効果効能は、体を温め胃腸を丈夫にする、腰痛、筋肉痛、神経痛、喘息、気管支炎、整腸などが挙げられます。
■ヨモギはこんな方におすすめ
〇細胞や血管の老化を防止したい方
〇ガンを予防したい方
〇冷え性の方
〇生理痛、生理不順の方
〇貧血の方
[ 植物系栄養サプリメント , サプリメント栄養素：や行 ]
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