クロレラ
■クロレラとは
クロレラとは、緑藻類クロレラ科の淡水性単細胞藻です。
現在では、食用クロレラとして特定の種類が培養されています。
良質なタンパク質と葉緑素が大量に含まれ、ビタミンB群、ミネラル、カルシウムなどの栄養素も豊富で、総合栄養食品として有効です。
■クロレラを多く摂取すると
皮膚障害を起こす
■クロレラはこんな方におすすめ
○コレステロールを減少させたい方
○病気にかかりにくくしたい方
○外食の多い方
○血圧が高めの方
○肝臓や腎臓が弱い方
○がんが気になる方
○貧血ぎみの人方
○体を丈夫にしたい方
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