卵黄コリン
■卵黄コリンとは
コリンとは卵の黄身のリン脂質の主成分のことです。
人間の体内ではほとんど合成できないため、食べ物から摂取しましょう。
卵黄コリンはビタミンＢ12と併用することでアルツハイマー型の認知症予防や脳機能の改善が報告されています。
コリンは脳の発達や機能の維持、肝臓の働きの正常化、高脂血症の改善など、さまざまな作用を持ちます。
特に卵黄コリンはビタミンＢ12と組み合わせることで、認知症に伴う認知障害や記憶障害への効果が期待されています。
■卵黄コリンが多く含まれる食品
卵
■卵黄コリンはこんな方におすすめ
〇アルツハイマー型の認知症を予防したい方
〇脳機能を改善したい方
〇肝臓の働きを正常化させたい方
〇高脂血症を改善したい方
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