桑葉
■桑葉とは
桑葉は中国では古来から生薬として珍重されてきました。
桑葉には、カルシウム、鉄、カロチンなどが非常に豊富に含まれているほか、人の健康に有益なミネラル成分も多いことが認められています。
桑葉の特有成分の一つがデオキシノジリマイシンといって、これは血糖値の上昇を抑える働きを持ちます。
桑葉エキスを摂取するには、お茶として飲用するか、桑の葉粉末、錠剤などのサプリメントで摂取するのが一般的です。
■桑葉を多く摂取すると
下痢を起こす
■桑葉はこんな方におすすめ
○血糖値の上昇を抑えたい方
○高脂血症を防止したい方
○動脈硬化を防止したい方
[ 植物系栄養サプリメント , サプリメント栄養素：か行 ]
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