スピルリナ
■スピルリナとは
スピルリナとは、食用の藻の一種です。
特にタンパク質が６０〜７０％と豊富に含まれていることが特徴です。
鉄分は、レバーより多く含んでいるほか、カリウム、カルシウム、マグネシウム、マンガン、コバルト、亜鉛、セレンなどの微量要素も含まれています。
スピルリンは供給源としては限られているので、これに由来したサプリメントなどを摂取するほうが効果的といえます。
■スピルリナはこんな方におすすめ
〇胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍を改善したい方
〇貧血を改善したい方
〇糖尿病を予防、改善したい方
〇肝臓の機能を向上させたい方
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