ホスファチジルセリン
■ホスファチジルセリンとは
ホスファチジルセリン（ＰＳ）はリン脂質（レシチン）の一種で、細胞膜を構成する重要な成分です。
また神経細胞にとっても欠かせない成分だと言えます。
ホスファチジルセリンは、加齢に伴って生じる神経伝達障害、代謝減退、脳内での神経接合の脱落により起こる記憶、判断、思考、集中力や平衡感覚などの低下に対し、脳の栄養素として働き、修復や改善するといった効果があるのです。
ホスファチジルセリンの効果効能に関する研究から、記憶、判断、集中力の著しい向上、不眠や無感動、自閉的な症状の改善などが報告されています。
■ホスファチジルセリンの１日の所要量
成人男性、女性 100mg
■ホスファチジルセリンはこんな方におすすめ
〇ご年配の方
〇集中を高めたい方
〇受験勉強などをしている方
〇ストレスの高い方
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